سبک زندگی
اگر برای آشپزی سرتان شلوغ است، این سه نکته را برای پخت غذای گیاهی در نظر داشته باشید
تغییر روش زندگی از طریق غذای گیاهی معمولاً به معنی پخت بیشتر وعده های غذایی خود است اما نیازی به صرف نیمی از عمر خود در آشپزخانه ندارد. این یکی از بزرگترین شایعات در مورد رژیم های غذایی سالم است و بسیاری از مردم هرگز این تغییر را انجام نمی دهند زیرا معتقدند...
رژیم غذایی افراد مبتلا به دیابت نوع 1
برنامه های غذایی خاصی برای بیماران مبتلا به دیابت نوع 1 وجود دارد. این افراد باید سطوح قند خون خود را با دنبال کردن رژیم های غذایی خاصی کنترل نمایند.
روغن آرگان برای درمان آکنه
استفاده منظم از روغن آرگان که منبع عالی از ویتامین E و آنتی اکسیدان هاست به حفظ سلامت پوست یاری می نماید. به علاوه، روغن آرگان فراوری سبوم را کنترل می نماید و مانع بروز آکنه می گردد.
تور گوانجو: سفر تفریحی به گوانجو
شناخت مکان های توریستی گوانجو برای سفر سرگرمیی به گوانجوتا به حال برای یک سفر سرگرمیی برنامه چیده اید؟، پیشنهاد ما بازدید از گوانجو، شهر جنوبی چین است. به لطف ویژگی های مجذوب کننده گوانجو، این شهر یک سال به اسم میزبان بازی های آسیایی انتخاب شد. در یک...
زیباترین مدل های قفسه و کتابخانه بچه ها [مدل های نو اتاق کودک]
قفسه و کتابخانهبچه ها یکی از مهم ترین عناصر دکوراسیون اتاق خواب کودک است که از دید بسیاری از والدین پنهان می ماند. در این مطلب تعدادی از زیباترین و خلاقانه ترین مدل های قفسه و کتابخانه مخصوص اتاق بچه ها را آماده نموده ایم که علاوه بر جذابیتی که به دکوراسیون...
9 اشتباه در سبک زندگی که ما را نگران و مضطرب می کند
اختلال اضطراب و نگرانی، کیفیت زندگی ما را به خطر انداخته و بر سلامت روان و جسم ما اثر منفی می گذارد. اگر در زندگی روزمره خود بدون هیچ دلیل واضحی مدام مضطرب هستید، خبرنگاران زندگی برای شناسایی عوامل این مشکل کمک می کند. در ادامه ما با دلایلی که شما را ناخواسته...
22 خاصیت جالب گرمک که کمتر کسی می داند (و آموزش 4 خوراکی خوشمزه با آن)
گرمک که به آن کانتالوپ هم گفته می شود، یکی از لذیذترین و محبوب ترین میوه های تابستانی به تعداد می رود. این میوه آبدار و خوش طعم مزه نسبتا شیرینی دارد و حاوی ویتامین ها و مواد معدنی مختلف مثل ویتامین A، اسید فولیک، ویتامین B6، فیبر غذایی، پتاسیم، آهن و کلسیم...
نوزاد متولد کدام فصل باهوش تر است؟
برنا/ محققان دریافتند که بچه هایی که در فصل بهار و زمستان متولد شده اند رشد حرکتی سریع تری نسبت به سایر بچه ها در فصل های تابستان و پاییز دارند برای همین هوش بالاتری دارند.
حلقه های تیره پای چشم به چه دلایلی ایجاد می گردد؟
ما معمولاً وقتی تیرگی پای چشم خودمان یا دیگری می بینیم ناخودآگاه آن را به بدخوابی شب ربط می دهیم. هرچند این هم یکی از دلایل شایع حلقه های تیره پای چشم است اما تنها دلیل آن نیست.
تجربه بازارگردی در مشهد
شهر مشهد یکی از شهرهای جهانگردی ایران است که هر ساله تعداد زیادی جهانگرد به خاطر زیارت امام رضا (ع) به آن سفر می کنند. به دلیل رشد جهانگرد در این شهر امکانات تفریحی و جهانگردی آن نیز بهتر از میانگین شهرهای دیگر شده است.
موسیقی مقامی خراسان، ریشه در تاریخ و فرهنگ این استان دارد
مدیر کل فرهنگ و ارشاد اسلامی خراسان رضوی گفت: موسیقی مقامی در خراسان، ریشه در تاریخ و هویت این استان دارد.
سفر به روستایی به سبک رنسانس، آرایشی از سنگ در ورکانه
روستای ورکانه یکی از زیباترین روستا های همدان است که از نمای کامل سنگی ساخته شده است. این روستا تصویری از اروپا در دوره رنسانس را یادآوری می کند. روستای ورکانه به سبب معماری منحصر به فرد و سابقه 400 ساله اش در فهرست آثار ملی ایران به ثبت رسیده است.
رازهایی برای داشتن پوستی شفاف و زیبا
استفاده از مرطوب کننده های طبیعی، حمام جوش شیرین، اسکراب های نمک و شکر، شیر پاک کن های غیر شیمیایی و ... همگی می توانند پوستی شفاف و زیبا را به شما هدیه دهند.
روغن آرگان اصل چیست و مصرف آن چه معایب و مزایایی دارد؟
روغن آرگان محصولی طبیعی از دانه های درخت آرگان در مراکش است. استعمال موضعی این روغن برای درمان مسائل پوست و مو مفید است و نوع خوراکی آن به درمان یا پیشگیری از بیماری هایی مانند استئوآرتریت، فشار خون، دیابت و آترواسکلروز کمک می کند.
25 مدل از زیباترین آینه های دکوراتیو برای هر سبک و سلیقه ای
آینه های دکوراتیو را می توان روی دیواری از خانه یا محل کار نصب کرد. آینه های تزیینی نه تنها دیوارها را از حالت کسل نماینده نجات می دهند بلکه توهم فضای بیشتری را ایجاد می نمایند یا برای روشن شدن نقاط تاریک محیط استفاده می شوند. با وجود تنوع بسیار در آینه...
جدیدترین مدل های میز جلو مبلی مناسب چیدمان های مدرن
همیشه انتخاب از بین جدیدترین مدل های میز مناسب برای فضای نشیمن یا غذاخوری کاری سخت و سردرگم کننده است. زیرا هر روز طرح های جدیدی به این مدل میزها افزوده می شود که ممکن است خرید یک میز را به تعویق بیاندازد. میز جلو مبلی یا میز چایخوری در اتاق نشیمن نیز یکی...
قهوه هسته خرما نوش داروی بیماران دیابتی قهوه هسته خرما نوش داروی بیماران دیابتی، استحصال غذادارو از ضایعات خرما
در حالی قهوه هسته خرما برای درمان 12 بیماری از جمله دیابت مفید است که پیش از این هسته های خرما به عنوان ضایعاتی غیرمفید بلااستفاده مانده و دور ریخته می شد.
خواص روغن بنفشه
گیاه بنفشه از قدیم الایام مورد توجه حکیمان و طبیبان بوده و در روایات اهل بیت علیهم السلام هم برای صندلی درمانی و دارویی آن مطالب فراوانی آمده است.
طراحی داخلی اتاق کودک با رنگ های فوق العاده شاد و روشن
طراحی داخلی اتاق کودک با تمامی لوازمی که اساسا یک کودک برای گذراندن اوقات خود به آنها احتیاج دارد یکی از مهم ترین وظایفی است که والدین باید انجامش بدهند. اما نمونه اتاق هایی که در این مطلب معرفی خواهیم کرد چیزی بیش از یک سرپناه مخصوص بچه ها را فراهم خواهد...
تغییر رنگ لب نشانه کدام بیماری است؟
رنگ لب فارغ از تاثیری که در زیبایی چهره دارد، می تواند نشانه بسیاری از بیماری های داخلی و متابولیک بدن باشد.