آرشیو سبک زندگی در بهترین مقاله | صفحه 2

بسیاری از تصمیماتی که در زندگی روزمره می گیریم، تأثیر عمده ای روی کره زمین می گذارند. همه ما باید بیاموزیم که چگونه می توانیم ضایعات مواد غذایی را کاهش دهیم و با ایجاد تغییرات کوچک و سازگار با محیط زیست، تاثیری ماندگار در حفظ سیاره زمین بر جای بگذاریم....

تهران (پانا) - تحقیقات نشان می دهند غذاها و نوشیدنی هایی وجود دارند که التهاب و درد مزمن را کاهش داده و روحیه شما را بهبود می بخشند. علاوه بر این، پرهیز از غذاها و نوشیدنی هایی که باعث التهاب می شوند نیز در این زمینه موثر است. در حقیقت تغییر رژیم غذایی و...

بیابان های شنی بی خاتمه که اغلب پهنه های خاورمیانه و شمال آفریقا را پوشانده اند، به طور طبیعی مکان های مرده تصور می شوند که با حیات و زندگی در تعارض است، اما یک دستاورد شگفت انگیز علمی اخیراً نشان داده است که نه تنها چنین تصوری درست نیست بلکه این تپه های...

برخی از افراد پیش از سن پیری، دچار پیری فیزیکی می شوند. اگر شما هم این 9 نشانه را دارید یعنی این موضوع شامل شما نیز می شود و باید در سبک زندگی خود تجدید نظر کنید.

آشنایی با مرکز خرید دالما گاردن در ایروانایروان یکی از مقاصد توریستی در کشور ارمنستان است که به علت جاذبه های طبیعی و تاریخی که در بین گردشگران بسیار محبوب است و سالانه افراد زیادی به سمت این شهر مجذوب کننده می فرایند. اما به غیر از جاذبه های تاریخی و...

لوکونیشیا (leukonychia) نام عارضه ای است که در آن خطوط یا نقاط سفیدی رو انگشتان و بر روی ناخن ها ظاهر می شود. این مسئله بسیار رایج و کاملا بی ضرر است. بسیاری از بزرگسالان سالم، در دوران های مختلف دچار این عارضه می شوند که نشانه ای از بیماری یا شرایط پزشکی جدی...

میلان به عنوان مرکز مُد و اقتصاد ایتالیا شناخته می گردد. اما شاید خیلی از نکات جالب و هم را درباره این شهر ندانید. هیچ می دانستید که در این شهر قدیمی هنوز هم شیر های آب پدال دارند؟ یا اینکه خیلی از مردم محلی قادر نیستند به زبان انگلیسی صحبت نمایند؟ اگر...

تغییر روش زندگی از طریق غذای گیاهی معمولاً به معنی پخت بیشتر وعده های غذایی خود است اما نیازی به صرف نیمی از عمر خود در آشپزخانه ندارد. این یکی از بزرگترین شایعات در مورد رژیم های غذایی سالم است و بسیاری از مردم هرگز این تغییر را انجام نمی دهند زیرا معتقدند...

برنامه های غذایی خاصی برای بیماران مبتلا به دیابت نوع 1 وجود دارد. این افراد باید سطوح قند خون خود را با دنبال کردن رژیم های غذایی خاصی کنترل نمایند.

استفاده منظم از روغن آرگان که منبع عالی از ویتامین E و آنتی اکسیدان هاست به حفظ سلامت پوست یاری می نماید. به علاوه، روغن آرگان فراوری سبوم را کنترل می نماید و مانع بروز آکنه می گردد.

شناخت مکان های توریستی گوانجو برای سفر سرگرمیی به گوانجوتا به حال برای یک سفر سرگرمیی برنامه چیده اید؟، پیشنهاد ما بازدید از گوانجو، شهر جنوبی چین است. به لطف ویژگی های مجذوب کننده گوانجو، این شهر یک سال به اسم میزبان بازی های آسیایی انتخاب شد. در یک...

قفسه و کتابخانهبچه ها یکی از مهم ترین عناصر دکوراسیون اتاق خواب کودک است که از دید بسیاری از والدین پنهان می ماند. در این مطلب تعدادی از زیباترین و خلاقانه ترین مدل های قفسه و کتابخانه مخصوص اتاق بچه ها را آماده نموده ایم که علاوه بر جذابیتی که به دکوراسیون...

اختلال اضطراب و نگرانی، کیفیت زندگی ما را به خطر انداخته و بر سلامت روان و جسم ما اثر منفی می گذارد. اگر در زندگی روزمره خود بدون هیچ دلیل واضحی مدام مضطرب هستید، خبرنگاران زندگی برای شناسایی عوامل این مشکل کمک می کند. در ادامه ما با دلایلی که شما را ناخواسته...

گرمک که به آن کانتالوپ هم گفته می شود، یکی از لذیذترین و محبوب ترین میوه های تابستانی به تعداد می رود. این میوه آبدار و خوش طعم مزه نسبتا شیرینی دارد و حاوی ویتامین ها و مواد معدنی مختلف مثل ویتامین A، اسید فولیک، ویتامین B6، فیبر غذایی، پتاسیم، آهن و کلسیم...

برنا/ محققان دریافتند که بچه هایی که در فصل بهار و زمستان متولد شده اند رشد حرکتی سریع تری نسبت به سایر بچه ها در فصل های تابستان و پاییز دارند برای همین هوش بالاتری دارند.

ما معمولاً وقتی تیرگی پای چشم خودمان یا دیگری می بینیم ناخودآگاه آن را به بدخوابی شب ربط می دهیم. هرچند این هم یکی از دلایل شایع حلقه های تیره پای چشم است اما تنها دلیل آن نیست.

شهر مشهد یکی از شهرهای جهانگردی ایران است که هر ساله تعداد زیادی جهانگرد به خاطر زیارت امام رضا (ع) به آن سفر می کنند. به دلیل رشد جهانگرد در این شهر امکانات تفریحی و جهانگردی آن نیز بهتر از میانگین شهرهای دیگر شده است.

مدیر کل فرهنگ و ارشاد اسلامی خراسان رضوی گفت: موسیقی مقامی در خراسان، ریشه در تاریخ و هویت این استان دارد.

روستای ورکانه یکی از زیباترین روستا های همدان است که از نمای کامل سنگی ساخته شده است. این روستا تصویری از اروپا در دوره رنسانس را یادآوری می کند. روستای ورکانه به سبب معماری منحصر به فرد و سابقه 400 ساله اش در فهرست آثار ملی ایران به ثبت رسیده است.

استفاده از مرطوب کننده های طبیعی، حمام جوش شیرین، اسکراب های نمک و شکر، شیر پاک کن های غیر شیمیایی و ... همگی می توانند پوستی شفاف و زیبا را به شما هدیه دهند.