سلامتی و پزشکی

چگونه مسافری سالم باشیم
این مقاله نتیجه مصاحبه و مشاوره با بزرگانی مانند الیزابت شورز (Elizabeth Shores)، مربی که وقت خود را صرف یادگیری مسافرت با رژیم مناسب نموده است و آرین هاندت (Ariane Hundt) مربی کلینیک تغذیه در کمپ برکلین بریج (Brooklyn Bridge) است.

تور بمبئی: گل های دره مونار هند که 12 سال به خواب می فرایند
دره ای در هند وجود دارد که گل های آن فقط هر 12 سال یک بار شکوفا می شوند. این بیشتر شبیه به یک افسانه است، اما کاملا واقعیت دارد.

حقوق ماهانه یک کارگر کفاف 10 روز زندگی حداقلی را می دهد
خبرنگاران/البرز رئیس کانون شورای اسلامی کار البرز گفت: دستمزد یک کارگر فقط کفاف 10 روز هزینه های حداقلی وی را می دهد البته با احتساب اینکه مستاجر نباشد.

شب زنده دار هستید یا سحرخیز؟ تفاوت ها را بدانیم
آدم ها بر اساس الگوی خواب بر دو دسته تقسیم می شوند. دسته اول کسانی هستند که صبح زود به طور ناخودآگاه بیدار می شوند و با تاریک شدن هوا منتظر هستند به رخت خواب بازگردند و دسته دوم کسانی هستند که با زنگ بیداری کلنجار می فرایند تا 5 دقیقه بیشتر بخوابند. دسته...

لکه های سفید روی ناخن (لوکونیشیا)؛ دلایل و روش های سریع و خانگی برای درمان آن
لوکونیشیا (leukonychia) نام عارضه ای است که در آن خطوط یا نقاط سفیدی رو انگشتان و بر روی ناخن ها ظاهر می شود. این مسئله بسیار رایج و کاملا بی ضرر است. بسیاری از بزرگسالان سالم، در دوران های مختلف دچار این عارضه می شوند که نشانه ای از بیماری یا شرایط پزشکی جدی...

آبعلی با برف و اسکی
آن وقت ها مردم طور دیگری اسکی می کردند؛ چوب اسکی واقعاً چوبی بود و خبری از فیکس و این تکنولوژی های تازه نبود. دو کمربند چرمی و یک فنر تسمه ای کفش را روی چوب ثابت نگه می داشت و لباس ها هم مثل لباس های امروزی چند لایه نداشت، همان لباس گرم زمستانی بود به...

وقتی کسی به احساسات شما اهمیتی نمی دهد، چه باید کرد؟
خبرنگارانـ بدون شک داشتن کسی که برای شما ارزش قائل است و به شما توجه می نماید، احساس خوشایندی است؛ اما مزایای این توجه و مراقبت می تواند فراتر از یک حس خوشایند باشد. برای مثال وقتی در محل کار احساس ارزشمندی می کنیم، تمایل داریم عملکرد بهتری داشته باشیم....

بازگشت شرکت ها به خانه
شرکت های بین المللی بازگشت به خانه های خود را آغاز نموده اند. اختلال در تجارت جهانی در عصر کرونا، به زنجیره تامین شرکت هایی که بخشی از فعالیتشان در کشور خارجی بود، لطمه زد. پیش تر، صرفه در فراوری در کشور دیگر بود؛ اما دوباره فعالیت در کشور مادر در حال رواج...

مواد غذایی مفید برای جلوگیری از ابتلا به آلزایمر
بیماری آلزایمر یک اختلال عصبی و یکی از شایعترین بیماری های زوال عقل است و ششمین علت مرگ در سراسر دنیا و بویژه در ایران است. در بروز این بیماری عوامل زیادی دخیل هستند که در این مطلب، در رابطه با نقش تغذیه در جلوگیری از آلزایمر صحبت می کنیم.

وجود نوعی انگل در منابع آب آشامیدنی
در یک مطالعه منابع آب تصفیه شده و تصفیه نشده منطقه ها شمال و شمال شرق ایران مورد آنالیز نهاده شد. در این مطالعه حضور بعضی آمیب های بیماری زا در این منابع آبی به تایید رسید.

علائم اولیه و روش های درمان سرطان ثانویه کبد
سرطان ثانویه کبد نوعی از سرطان است که در بخش های دیگر بدن ایجاد شده و سپس به کبد توسعه می یابد. سرطان کبد معمولاً بعضی علائم مبهم را ایجاد می نماید. این مقاله عمدتاً بر روی نشانه ها و علائم سرطان ثانویه کبد همراه با شیوه های درمان آن متمرکز است.

تأکید بر کارمحوری در تحقق الگوسازی کلانشهر تهران
خبرگزاری خبرنگاران-آئین تکریم و معارفه شهرداران سابق و نو منطقه 13 شهر تهران با حضور معاون هماهنگی امورمناطق شهرداری تهران، معاونین و مدیران شهری و دبیران شورایاری محلات منطقه 13 برگزار گردید.

کالری های موجود در کشمش با روکش شکلاتی
امروز با خوردن چند کشمش با روکش شکلاتی خوشمزه احساس گناه به شما دست داده است؟ آنقدر احساس گناه نکنید. می توانید از مقدار کالری موجود در این خوراکی های خوشمزه، فوائد آنها (بله اینها هم فوائدی دارند)، و مقدار صحیح

رژیم غذایی افراد مبتلا به دیابت نوع 1
برنامه های غذایی خاصی برای بیماران مبتلا به دیابت نوع 1 وجود دارد. این افراد باید سطوح قند خون خود را با دنبال کردن رژیم های غذایی خاصی کنترل نمایند.

پیشگیری از فشار خون
ضروری است بدانید مصرف: زردآلو، خرما، هویج فرنگی، زردک، گوجه فرنگی، کاهو، جعفری، دم نموده تمر کجرات، آب زرشک، قرقات، کاسنی زرد، نخود و هم چنین آب دم نموده برگ زیتون از فشار خون پیش گیری می نمایند.

اطلاعات تغذیه ای درباره قارچ های والاریلا
قارچ معمولا یک گزینه عالی برای افرادی که مایل به خوردن غذاهای سالم با ارزش تغذیه ای بالا هستند، می باشد. قارچ والاریلا یک غذای محبوب در سراسر خاور دور می باشد. در این مقاله بعضی اطلاعات تغذیه ای

چگونه متوجه شوید که دچار چه نوع سرفه ای شده اید
پیش از آنکه دست به دامان داروی ضد سرفه بدون نسخه شوید، بسیار اهمیت دارد که بدانید دچار چه نوع سرفه ای شده اید. از اینرو، این مقاله به شما در تشخیص نوع سرفه ای که ممکن است دچار آن شده باشید یاری نموده تا بتوانید درمان

آیا ویتامین E به درمان جای زخم آکنه یاری می نماید؟
آیا می خواهید از جای زخم آکنه رهایی یابید؟ شما باید تمامی راه ها و روش ها را برای رهایی از این شرایط به کار گیرید اما همگی بی فایده بودند؟ نگران نباشید، در این مقاله خواهید فهمید که آیا ویتامین E به بهبود جای زخم آکنه یاری می نماید یا خیر.

روغن آرگان برای درمان آکنه
استفاده منظم از روغن آرگان که منبع عالی از ویتامین E و آنتی اکسیدان هاست به حفظ سلامت پوست یاری می نماید. به علاوه، روغن آرگان فراوری سبوم را کنترل می نماید و مانع بروز آکنه می گردد.

اسکان یک هزار و 335 توریست خارجی در اقامتگاه های استان ایلام
شنبه زاده گفت: در یک سال گذشته 13 هزار و 936 توریست ایرانی و یک هزار و 335 توریست خارجی در اقامتگاه های استان ایلام اسکان داده شدند.