ورزش

راهکار های ساده برای کاهش استرس

راهکار های ساده برای کاهش استرس

مردم دنیا به طور روزمره در معرض انواع استرس ها هستند، امری که با همه گیری کرونا بیش از پیش تشدید شده است.

30 اسفند 1399
اگر هر روز قهوه می خورید این اتفاقها برای بدنتان میفتند

اگر هر روز قهوه می خورید این اتفاقها برای بدنتان میفتند

ایرنا/قهوه در کنار چای از نوشیدنی های محبوب است که بعضی از ما به طور روزانه از آن مصرف می کنیم.

22 اسفند 1399
راهنمای کامل دوچرخه سواری در هرمز

راهنمای کامل دوچرخه سواری در هرمز

جزیره هرمز یکی از معروفترین جزایر بندر عباس است. جزیره ای بیضی شکل و گنبدی نمکی در خلیج فارس که به دلیل مجاورت با تنگه هرمز، کلید خلیج فارس نامیده می گردد. با مساحت 42 کیلومتر مربع، این جزیره در هشت کیلومتری مرکز استان هرمزگان قرار گرفته است. وجود کانی...

16 اسفند 1399
روغن آرگان اصل چیست و مصرف آن چه معایب و مزایایی دارد؟

روغن آرگان اصل چیست و مصرف آن چه معایب و مزایایی دارد؟

روغن آرگان محصولی طبیعی از دانه های درخت آرگان در مراکش است. استعمال موضعی این روغن برای درمان مسائل پوست و مو مفید است و نوع خوراکی آن به درمان یا پیشگیری از بیماری هایی مانند استئوآرتریت، فشار خون، دیابت و آترواسکلروز کمک می کند.

1 اسفند 1399
راههای افزایش طبیعی هورمون شادی

راههای افزایش طبیعی هورمون شادی

صدا و سیما/ سروتونین هورمونی است که خلق و خوی و سلامت عمومی ما را حفظ می کند، در حالی که چندین عملکرد مغز مانند اشتها، یادگیری، خواب، حافظه و شناخت را نیز تنظیم می کند. اگر سطح سروتونین شما پایین باشد، ممکن است بیشتر در معرض افسردگی باشید. برای تقویت روحیه...

12 بهمن 1399
آنر واچ جی اس پرو؛ جان سخت دنیای پوشیدنی ها

آنر واچ جی اس پرو؛ جان سخت دنیای پوشیدنی ها

به دنبال استقبال گسترده کاربران از گجت های پوشیدنی آنر، این برند امسال از یک ساعت هیجان انگیز دیگر رونمایی کرد. محصولی که مانند محصولات پیشین آنر دارای شارژدهی بالا و البته جان سخت است.

7 بهمن 1399
سوارس: در مسی همانقدر انگیزه می بینم که قبلاً می دیدم، اتفاقاتی که در بارسلونا رخ می دهد دیگر برایم مهم نیست

سوارس: در مسی همانقدر انگیزه می بینم که قبلاً می دیدم، اتفاقاتی که در بارسلونا رخ می دهد دیگر برایم مهم نیست

ستاره اورگوئه ای تیم فوتبال اتلتیکومادرید می گوید ماجرایی به وجود آمده برای هم تیمی سابقش در بارسلونا از انگیزه او برای کسب موفقیت با این تیم کم نکرده است.

17 آذر 1399
با تمام وجود (+عکس)

با تمام وجود (+عکس)

اندی مورای بریتانیایی در دومین روز مسابقات تنیس اوپن آمریکا برابر یوشیهیتو نیشی اوکا از ژاپن نهاده شد و توانست در یک رقابت نفس گیر به پیروزی برسد.

26 مهر 1399
لوکس ترین هتل های آنتالیا

لوکس ترین هتل های آنتالیا

اگر قرار باشد که یک هفته تمام را در یک هتل سپری کنید بدون اینکه از آن خارج شوید، دوست دارید محل اقامت شما چه امکاناتی داشته باشد؟ اصلا مگر می شود به شهری سفر کرد و اقامت در هتل را به گشت وگذار در شهر ترجیح داد؟ شاید در ابتدا این کار کمی عجیب به نظر بیاید...

21 تیر 1399
بهترین جاهای تهران برای برف بازی

بهترین جاهای تهران برای برف بازی

مکان های پرهیجان و فوق العاده ای برای برف بازی در تهران وجود دارد که در این روز های برفی تهران شما می توانید به این مناطق رفته و از آن لذت ببرید.

6 خرداد 1399
حقایقی جالب در مورد برج العرب

حقایقی جالب در مورد برج العرب

برج العرب، شگفتی دبی و یکی از بلندترین برج های جهان است. این هتل را از هر نقطه ای در دبی می توان دید. برج العرب روی جزیره ای مصنوعی ساخته شده است که کمی از خط ساحلی فاصله دارد. این سوپر سازه شهرتی جهانی دارد و یکی از شناخته شده ترین جاذبه های این شهر محسوب...

26 اردیبهشت 1399
تورهای کشورهای همسایه

تورهای کشورهای همسایه

روز های زیبای بهار و تابستان، فرصت خوبی برای سفر است تا به همراه خانواده، به دیدن کشورها و شهرهای جدید بروند. در این میان، انتخاب آژانس گردشگری اهمیت ویژه ای دارد. آژانس مقتدر سیر با تجربه زیاد در برگزاری تورهای تفریحی، امکان سفر راحت و لذت بخش را برای...

8 اردیبهشت 1399
گفت و گو با رزمی کار افتخار آفرین آذربایجان شرقی

گفت و گو با رزمی کار افتخار آفرین آذربایجان شرقی

خبرنگاران/آذربایجان شرقی حسین نجفی، رزمی کار رشته موی تای است که با شرکت در تعدادی از مسابقات استانی، پیروز به حضور چندین دوره ای در تیم منتخب استان شده و سپس نیز با شرکت در مسابقات قهرمانی کشوری، پیروز به کسب 10 مدال طلای کشوری شده است.

7 اردیبهشت 1399
رنکینگ دنیای بسکتبال اعلام شد، ایران همچنان 22 دنیا و دوم آسیا

رنکینگ دنیای بسکتبال اعلام شد، ایران همچنان 22 دنیا و دوم آسیا

با به انتها رسیدن پنجره نخست مسابقات بین المللی قاره ای بسکتبال، فدراسیون جهانی (FIBA) رنکینگ جهانی و قاره ای تیم ها را بیان کرد.

20 فروردین 1399
دومین شکست میلان به دست سامپدوریا رقم خورد

دومین شکست میلان به دست سامپدوریا رقم خورد

شاگردان وینچنزو مونتلا برای دومین بار در این فصل از لیگ دسته اول فوتبال ایتالیا تن به شکست دادند.

2 فروردین 1399
درمان سرطان با تناسب اندام

درمان سرطان با تناسب اندام

تناسب اندام بیماران سرطانی پیش از آغاز شیمی درمانی، به فرایند بهبود بیمار یاری می نماید.

29 بهمن 1398
دنیای طلایی کورکوما

دنیای طلایی کورکوما

زردچوبه برای هزاران سال است که در هند و اندونزی به عنوان ادویه و داروی گیاهی مورد استفاده قرار می گیرد.

23 بهمن 1398
بهترین هتل های بانکوک؛ از رامادا پلازا تا اد لیب

بهترین هتل های بانکوک؛ از رامادا پلازا تا اد لیب

بانکوک، پایتخت کشور تایلند و شهری همواره بیدار است. جاذبه های گردشگری متنوع، این شهر را به یک مقصد گردشگری محبوب تبدیل نموده است. ده مورد از بهترین هتل های بانکوک را به شما معرفی می کنیم.

16 بهمن 1398
ساده ترین راه برای حفظ سلامت قلب

ساده ترین راه برای حفظ سلامت قلب

نتایج یک آنالیز جدید نشان می دهد مسواک زدن دندان ها سه بار در روز می تواند با کاهش باکتری های مضر در دهان، خطر نارسایی قلبی را کاهش دهد.

1 بهمن 1398
سفر به دبی در کریسمس، فرصتی که نباید از دست بدهید!

سفر به دبی در کریسمس، فرصتی که نباید از دست بدهید!

با نزدیک شدن به فصل زمستان، کم کم به سال نوی میلادی و جشن کریسمس نزدیک می شویم. در این زمان، سفر به کشورهایی که در آن ها جشن سال نو برپاست می تواند جذاب و هیجان انگیز باشد. دبی نیز که از شهرهای امارات است، به عنوان یک مرکز بین المللی و مهم هر سال سال نوی میلادی...

23 دی 1398
تعداد: (91)