دوچرخه سواری

راهکار های ساده برای کاهش استرس

مردم دنیا به طور روزمره در معرض انواع استرس ها هستند، امری که با همه گیری کرونا بیش از پیش تشدید شده است.

30 اسفند 1399

راهنمای کامل دوچرخه سواری در هرمز

جزیره هرمز یکی از معروفترین جزایر بندر عباس است. جزیره ای بیضی شکل و گنبدی نمکی در خلیج فارس که به دلیل مجاورت با تنگه هرمز، کلید خلیج فارس نامیده می گردد. با مساحت 42 کیلومتر مربع، این جزیره در هشت کیلومتری مرکز استان هرمزگان قرار گرفته است. وجود کانی...

16 اسفند 1399

همه موانع در عملیات بهسازی 500 کیلومتر پیاده راه، حذف می شوند

شهر: تقریباً 100 درصد موانع در عملیات بهسازی 500 کیلومتر راستا پیاده راه و ساخت دوچرخه، حذف می شوند. اما گاهی اوقات موانعی وجود دارند که حذف آن ها زمان بر است.

18 بهمن 1399

راههای افزایش طبیعی هورمون شادی

صدا و سیما/ سروتونین هورمونی است که خلق و خوی و سلامت عمومی ما را حفظ می کند، در حالی که چندین عملکرد مغز مانند اشتها، یادگیری، خواب، حافظه و شناخت را نیز تنظیم می کند. اگر سطح سروتونین شما پایین باشد، ممکن است بیشتر در معرض افسردگی باشید. برای تقویت روحیه...

12 بهمن 1399

تعمیق بحران اقتصادی امارات در سایه کرونا، زیان نفتی 40 میلیارد دلاری اعراب خلیج فارس

نهادها و موسسات اقتصادی و پولی بین المللی از تعمیق بحران اقتصادی امارات و زیان نفتی 40 میلیارد دلاری کشورهای عرب حوزه خلیج فارس در سایه شیوع ویروس کرونا خبر دادند.

4 اردیبهشت 1399