مسائل رفتاری در کودکی عامل بی خوابی در بزرگسالی است - بهترین مقاله

به گزارش خبرنگار گروه علمی و دانشگاهی خبرنگاران به نقل از مدیکال نیوز، یافته های جدید پژوهشگران استرالیایی نشان می دهد که بین مسائل رفتاری بچه ها و بی خوابی آنها در سال های بعد رابطه مستقیم وجود دارد.

این بررسی با مطالعه وضعیت خواب بچه ها و نیز بزرگسالان انگلیسی تا سن 42 سالگی اجرا شده است. یافته های دانشمندان نشان می دهد از هر سه نفر بزرگسال در جهان یکی با مشکل کم خوابی و بی خوابی دست به گریبان است و این امر علاوه بر ایجاد آسیب های روحی و روانی به سلامت جسمی و بدنی انسان ها هم آسیب می زند.

مطالعه یادشده حاکی است بین مسائل رفتاری در سنین کودکی و به خصوص در حد فاصل 5 تا 10 سالگی و ابتلا به بی خوابی در بزرگسالی رابطه مستقیم وجود دارد و والدین باید جلوی مسائلی همچون قلدری و زورگویی، تحریک پذیری یا بی قراری مداوم که ممکن است خطر بی خوابی آنها در بزرگسالی را افزایش دهد بگیرند.