روغن رزماری برای چی خوبه؟ - بهترین مقاله

روغن رزماری چیست؟

رزماری (Rosemary) گیاهی بسیار معطر از خانواده نعناعیان است که به طور عمده در منطقه ها مدیترانه ای رشد می نماید. این گیاه با برگ های سوزنی و خوشبویی که دارد، ادویه ای محبوب در آشپزی محسوب می گردد و علاوه بر طعم دهی به غذاها، خواص دارویی نیز دارد. از طرفی، روغن رزماری که عصاره ای غلیظ و خوشبو است، از برگ های این گیاه استخراج می گردد. این روغن معمولا دارای رنگ زرد مایل به سبز است و بویی قوی و تند (مشابه عطر تازه برگ های رزماری) دارد. از نظر طبع، روغن رزماری گرم و خشک محسوب می گردد و به همین علت در طب سنتی بسیار محبوب است.

از ویژگی های روغن رزماری می توان به خاصیت ضدالتهابی، آنتی اکسیدانی و ضدباکتریایی قوی آن اشاره نمود. این روغن به طور معمول برای تقویت مو، بهبود شرایط پوست، کاهش دردهای عضلانی و مفصلی، کاهش استرس، بهبود عملکرد مغز و بعلاوه به عنوان ماده ای طبیعی در فراوری محصولات آرایشی و بهداشتی مورد استفاده قرار می گیرد.

خواص روغن رزماری کدامند؟

روغن رزماری یکی از روغن های گیاهی پرطرفدار است که فواید بسیاری برای سلامتی و زیبایی دارد. به همین منظور پیشنهاد می کنیم که مطلب پیش رو را تا سرانجام بخوانید و اگر بعد از آن مایل به تهیه روغن رزماری بودید، نوع باکیفیت آن را از عطاری آنلاین خبرنگاران بخرید. در بخش زیر، درباره مجموعه شگفت انگیز خاصیت روغن رزماری صحبت خواهیم کرد:

خواص روغن رزماری برای مو

روغن رزماری درمان طبیعی برای مو محسوب می گردد و خواص زیادی برای حفظ سلامت و زیبایی آن دارد. این روغن با تحریک گردش خون در پوست سر، به تغذیه فولیکول ها یا ریشه های مو یاری می نماید و می تواند رشد موها را سرعت ببخشد. خاصیت ضدمیکروبی روغن رزماری نیز در کاهش شوره و جلوگیری از عفونت های پوست سر موثر است و روند ترشح چربی در این ناحیه را متعادل می نماید. بنابراین، استفاده منظم از این روغن باعث تقویت موها، افزایش درخشندگی و کاهش ریزش مو می گردد.

خواص روغن رزماری برای پوست

روغن رزماری مزایای متعددی برای پوست دارد که با استفاده منظم می توان به آن ها دست یافت. در ادامه، بعضی از شاخص ترین فواید روغن رزماری را بیان می کنیم:

خواص روغن رزماری برای دور چشم

یکی از برجسته ترین خواص روغن رزماری برای صورت ، تاثیر فوق العاده آن بر کاهش پف و سیاهی ناحیه زیر چشم است. در حقیقت، خاصیت ضدالتهابی این روغن به آرامش و کاهش ورم در ناحیه حساس دور چشم یاری می نماید و به برطرف نشانه های خستگی مانند قرمزی منجر می گردد. بعلاوه روغن رزماری با تحریک گردش خون، در بهبود ظاهر و رنگ پوست موثر است و به جوان سازی ناحیه اطراف چشم یاری می نماید. علاوه بر این، این روغن حاوی آنتی اکسیدان هاست که می توانند در کاهش چین و چروک های ریز و بهبود ظاهر کلی پوست دور چشم نقش به سزایی داشته باشند. بنابراین، استفاده منظم از روغن رزماری می تواند به روشن تر شدن پوست دور چشم و ایجاد ظاهری شاداب و جوان تر منتهی گردد.

فواید روغن رزماری برای ترک پوست

روغن رزماری درمانی طبیعی و موثر برای ترک های پوستی محسوب گردد. این روغن با خاصیت مرطوب نمایندگی و تغذیه نمایندگی بالای خود، به بهبود الاستیسیته پوست یاری می نماید و می تواند در کاهش ظاهر ترک ها موثر باشد. بعلاوه، استفاده منظم از روغن رزماری در بهبود گردش خون در نواحی آسیب دیده نقش بسیاری دارد و باعث تحریک فراوری کلاژن می گردد که آن نیز به نوبه خود به ترمیم بافت پوست می انجامد. علاوه بر آن، خواص ضدالتهابی این روغن در آرامش و تسکین پوست های ملتهب تاثیرگذار است و با بهبود ظاهر ترک های پوستی، علائم پیری را به تاخیر می اندازد.

خاصیت های روغن رزماری برای لک صورت

روغن رزماری می تواند در درمان طبیعی لک های صورت نیز موثر باشد؛ زیرا حاوی آنتی اکسیدان ها و ترکیبات ضدالتهابی است که به کاهش تیرگی و لکه های ناشی از آفتاب و پیری یاری می نمایند. درواقع، خاصیت روشن نمایندگی این روغن در توازن رنگ پوست نقش به سزایی دارد و باعث می گردد که پوست شفاف تر و یکنواخت تر به نظر برسد. روغن رزماری با تقویت گردش خون در پوست، به بهبود بافت آن یاری می نماید و آسیب های پوستی ناشی از عوامل محیطی را ترمیم خواهد نمود. بنابراین، استفاده منظم از این روغن به مرور زمان می تواند در کاهش لکه ها و بهبود ظاهر کلی پوست موثر باشد.

خواص روغن رزماری برای جوش و آکنه

کاربرد روغن رزماری در برطرف جوش و آکنه نیز شناخته شده است. این روغن دارای خواص ضدباکتری و ضدالتهابی است و به پاکسازی پوست از باکتری های عامل جوش یاری می نماید و التهاب های ناشی از آکنه را کاهش می دهد. علاوه بر این، روغن رزماری می تواند در تنظیم ترشح چربی در پوست (که یکی از عوامل اصلی بروز آکنه است) نقش موثری داشته باشد. از این رو، با استفاده منظم از روغن رزماری، منافذ پوست تمیزتر می شوند و از بروز جوش های تازه جلوگیری خواهد شد. ناگفته نماند که این روغن تا میزان ای در ترمیم جای جوش و آکنه نیز موثر است.

خواص روغن رزماری برای کاهش درد

روغن رزماری یکی از درمان های طبیعی برای کاهش درد و التهاب مفاصل به شمار می آید. این روغن با خاصیت ضدالتهابی قوی خود به کاهش التهاب ناشی از بیماری هایی مانند آرتریت و دردهای عضلانی یاری می نماید و با تحریک گردش خون در نواحی دردناک، در تسکین درد و بهبود حرکت مفاصل تاثیرگذار است. بنابراین، استفاده موضعی از این روغن می تواند به تسریع روند بهبودی و کاهش سفتی و خشکی مفاصل (به ویژه پس از فعالیت های روزانه) منجر گردد.

خواص روغن رزماری برای کاهش استرس

روغن رزماری به علت خواص آرام بخش و تسکین دهنده خود، یکی از درمان های طبیعی و موثر برای کاهش استرس به شمار می آید. بدین صورت که استشمام عطر این روغن می تواند به کاهش هورمون های استرس مانند کورتیزول یاری کند و باعث ایجاد حس آرامش و تعادل در بدن گردد. البته خواص این گیاه به روغنش ختم نمی گردد و دمنوش رزماری هم بسیار خاصیت دارد.

خواص روغن رزماری برای مغز

روغن رزماری به عنوان محرک طبیعی مغز می تواند در بهبود عملکرد شناختی و تقویت حافظه موثر باشد. درواقع، ترکیبات فعال موجود در این روغن (به ویژه سینئول)، باعث افزایش جریان خون در مغز می شوند و از این طریق تمرکز و حافظه را تقویت می نمایند. استشمام این روغن نیز می تواند در بهبود هوشیاری و کاهش خستگی ذهنی نقش به سزایی داشته باشد. علاوه بر آن، خواص آنتی اکسیدانی روغن رزماری از سلول های مغز در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد محافظت می نمایند و در حفظ سلامت مغز در طولانی مدت موثر هستند.

طرز استفاده از روغن رزماری

پس از آنالیز مجموعه بی نظیر خواص روغن رزماری برای زیبایی و سلامت بدن، در ادامه به طرز استفاده روغن رزماری برای مو و پوست می پردازیم:

استفاده از روغن رزماری برای مو

جهت استفاده از روغن رزماری برای تقویت موها، چند قطره از آن را با یک روغن دیگر مانند روغن نارگیل یا جوجوبا مخلوط کنید و آن را به آرامی روی پوست سر ماساژ دهید. سپس بگذارید تا این ترکیب 30 دقیقه تا یک ساعت روی مو بماند و بعد از گذشت این مدت، سر خود را با شامپوی ملایم شستشو دهید. البته، شما می توانید چند قطره روغن رزماری را داخل شامپوی خود بریزید یا اینکه محلول روغن رزماری و آب را روزانه به موهای خود اسپری کنید. همه این روش ها به تقویت رشد مو و کاهش ریزش آن یاری شایانی خواهند کرد.

استفاده از روغن رزماری برای پوست

به منظور استفاده از روغن رزماری برای پوست، ابتدا می بایست صورت خود را با پاک نماینده ای ملایم بشویید. سپس چند قطره از روغن رزماری را با یک روغن دیگر مانند روغن نارگیل ترکیب کنید و آن را به آرامی روی پوست ماساژ دهید. البته برای درمان لک ها یا جوش های پوستی می توانید مقداری روغن رزماری رقیق شده را مستقیما روی نقاط مورد نظر بمالید یا چند قطره از روغن رزماری را به کرم مرطوب نماینده خود اضافه کنید تا پوست تان به مرور زمان شاداب تر و نرم تر گردد.

رزماری؛ راز سلامتی و زیبایی

گفتیم که روغن رزماری یکی از روغن های طبیعی و قدرتمند با خواص متعدد برای بدن از جمله سلامت و زیبایی پوست، مو و… است. این روغن با ویژگی های ضدباکتری، ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی خود به تقویت رشد مو، تسکین درد مفاصل، بهبود عملکرد مغز و کاهش استرس یاری موثری می نماید و با بهبود گردش خون و تنظیم چربی پوست، در درمان آکنه و جوش، کاهش ترک و چین و چروک، برطرف لک و روشن سازی پوست نقش به سزایی دارد. از این رو، استفاده منظم و البته به قاعده این روغن، انتخاب شایسته ای برای یاری به بهبود سلامت عمومی بدن و زیبایی پوست و مو به شمار می آید.