درمان سرماخوردگی فقط با 3 روش خانگی - بهترین مقاله

https://deltapayamvideo.arvanvod.ir/yP6m89K8pa/bVY0Mq0o4w/h-360-800k.mp4

حتما تا به امروز در هنگام سرما خوردگی احساس چکش خوردن به سر و آبریزش بینی را تجربه نموده اید. بی مزه شدن غذاهایی که دوستشان داریم از همه بدتر است. مجله اینترنتی دلتا در این ویدیو به آنالیز راهکارهای درمان سرما خوردگی می پردازد.

• اولین قدم استراحت کردن است. بدن در هنگام خواب و استراحت می تواند خود را بازسازی کند.
• هیدراته نگه داشتن بدن یکی از عوامل بهبودی سریع بیماری ها است. اگر از بی مزه بودن آب خوشتان نمی آید، به آب مصرفی خود کمی لیمو و عسل اضافه کنید.
• تقویت نمایندگان طبیعی بدن را در ایام بیماری از قلم نیاندازید. زنجبیل، سیر، روغن پونه کوهی، ریشه گون، برگ زیتون و گل همواره بهار از موادی است که بدن شما را تقویت می نمایند.

منبع:عرفان سلامت

پیشنهاد دیدنی: ویدیوی مجذوب کننده خواص خرما برای سلامتی چیست؟+ویدیو را از دست ندهید.