بهترین روش برای تقویت ریه ها ، برخی مسائل ریوی علامت ندارد
به گزارش بهترین مقاله، فوق تخصص بیماری های ریوی با اشاره به اینکه هیچ راهی به جز مراقبت شخصی برای تقویت ریه نداریم، یادآور شد: در برخی مسائل ریوی تخریب ریه علامت ندارد و به تدریج صورت می گیرد و به نوعی خاموش است.
به گزارش خبرنگاران از فارس، سیاوش کورانی فر در برنامه طبیب با اشاره به علائم ظاهری در افرادی که دچار مسائل تنفسی هستند، گفت: بخش عمده ای از دریافت های ما مربوط به مطالعه و مشاهده بالینی است، وقتی فرد تند نفس بکشد، از عضلات فرعی تنفسی استفاده کند و بریده بریده حرف بزند یعنی کاملا ریه مشکل دارد و فرد درگیر مسائل ریوی است که البته در ایام کرونا به ابتلای این ویروس هم شک می کنیم.
وی همچنین در خصوص انواع تنفس های مشکل دار یادآور شد: وقتی که فرد می آید از نوع نشستنش که نیاز دارد قفسه سینه را طوری قرار دهد که راحت تر نفس بکشد به مشکل تنفسی پی می بریم. در بیماران برونشیت مزمن می بینیم وقتی بیمار صحبت می کند خس خس دارد، خلط گلو دارد، نفس های عمیق می کشد که البته مربوط به جنبه های استرسی قضیه هم هست، تمام آن چیزهای قابل رؤیت در رفتار و حرکات بدن را در نظر می گیریم و یک جمع بندی ظاهری داریم، بنابراین می گوئیم بیمار زجر تنفسی دارد و برای تنفس از همه عضلات استفاده می کند.
کننده کلان در کمیته مشورتی کشوری کرونا در پاسخ به این سؤال که آیا تخریب ریه علامت دارد یا خاموش است نیز گفت: بستگی به بیماری دارد خیلی از افراد بیماری مزمن دارند، مثلا کسی که آغاز به سیگار کشیدن می کند تخریب ریه اش آغاز شده اما ممکن است این تخریب طولانی مدت باشد، یا کسی که فیبروز ریوی پیدا می کند ممکن است تا پنج تا 10 سال متوجه بیماری اش نباشد و چون آرام آرام شکل می گیرد به این سطح از مشکل تنفسی عادت می کند اما کسی که کووید دارد و درگیری تنفسی پیدا می کند به محض اینکه شدت درگیری تنفسی یک مقدار افزایش پیدا کند، بلافاصله علامت پیدا می کند.
این پزشک متخصص در پاسخ به این سؤال که حتما ریه سیگاری ها و قلیانی ها آسیب می بیند گفت: هر کسی که سیگار یا قلیان بکشد ما او را در مرحله یک نارسایی تنفسی قرار می دهیم، ضرر قلیان به مراتب بیشتر است، مصرف دو بار قلیان معادل پنج پاکت سیگار است، و این نارسایی به اینکه از چه سنی آغاز کند بستگی دارد، هر چه زودتر آغاز کرده باشد تخریب بیشتر است و هر چه تعداد مصرف بیشتر باشد میزان آسیب جدی تر خواهد بود. اما اینکه برخی می گویند 70 سال است سیگار می کشیم و سالم هستیم به موضوع پزشکی شخصی برمی شود یعنی هر فردی خودش است و هر بیماری هم خودش است و ساختار بدنی هر فرد در برابر هر عارضه ای متفاوت است، چون این طرف هم جوانانی داریم که به دلیل مصرف سیگار در 25 سالگی دچار سرطان ریه شدند یک نفر ممکن است ذاتا مستعد سرطان ریه در تمام عمرش نباشد ولی آن 85 درصد موارد سرطان ها را هم باید دید.
کورانی فر اضافه کرد: افرادی که کنار فرد سیگاری زندگی می کنند سیگاری غیرفعال هستند که آسیب ریوی می بینند و 2.5 برابر بیشتر از سایر افراد دچار سرطان ریه می شوند، اگر کسی هم هشدارهای بهداشتی در خصوص سیگار را رعایت نمی کند لااقل نباید در محیط سربسته و کنار دیگران سیگار بکشد چراکه دود سیگار رقیق شده وارد ریه اطرافیان و بچه ها شده و چون ریه بچه ها بیشتر مستعد است کسی که در کنار بچه سیگار می کشد قطعا به آنها ظلم می کند.
وی در خصوص صدای خس خس در تنفس هم یادآور شد: ممکن است مربوط به مشکل ریوی، آسم یا بیماری قلبی باشد، یعنی مجاری تنفسی در یک جایی تنگی یا انسداد دارد که به معنی این است که برونش تحریک شده، یا اینکه فرد مجبور است مرتب صدایش را با سرفه صاف کند عموما مربوط به ترشحات پشت حلقی است که علل مختلفی دارد، چیزی حدود 40 درصد علل سرفه در سرتاسر دنیا مربوط به ترشحات پشت حلقی است که روی تارهای صوتی می نشیند و آنجا را تحریک می کند، بخشی از این ممکن است که از لای تارهای صوتی وارد بافت ریه شود یعنی وارد نای و ریه شده و تحریک ایجاد کند که اگر جلوی آن را بگیریم مشکل سرفه هم حل خواهد شد، نکته دیگر این است وقتی ترشحات در اطراف تارهای صوتی غلیظ می شود مانع صحبت کردن می شود بنابراین فرد سینه را صاف می کند.
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران در پاسخ به این سؤال که آیا مشکل ریه فقط عفونی است اظهار کرد: تعداد بسیاری بیماری داریم که ریه را درگیر می کند از جمله یک سری بیماری های بافت بینابینی هستند که 200 علت شناخته شده دارند، اما بیماری هایی هم هستند که علت ویروسی ندارند.
این استاد دانشگاه همچنین در خصوص مشکل کوچک شدن ریه بیان کرد: کوچک شدن ریه به معنی کم شدن حجم و جمع شدن آن است که علت های زیادی دارد از جمله بیماری های فیبروزدهنده ریه که 200 علت دارد و باید پیدا کنیم راه تشخیصی دریافت شرح حال، انجام معاینات بالینی، تست های عملکردی و تصویربرداری است، مثلا اینکه به فردی که کرونا گرفته می گویند پنج درصد ریه از بین رفته برای نشان داده تقریبی وسعت بیماری است، چون ما درصدی به این شکل نداریم، ما معمولا از واژه های خفیف، متوسط، شدید و خیلی شدید استفاده می کنیم.
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران در پاسخ به این سؤال که آیا می توانیم ریه مان را تقویت کنیم یادآور شد: تقریبا چنین چیزی نداریم، اگر کسی می خواهد از خود در مقابل مسائل ریه محافظت کند از قبل نباید به ریه آسیب زده باشد مثل اینکه سیگار نکشیده باشد چون افرادی که دچار مسائل ریوی می شوند در طول زمان ریه شان تخریب شده و تنها مراقبت از ریه برای افراد استفاده از ماسک است.
وی در خاتمه نیز در خصوص مشکل آب آوردن ریه نیز گفت: به صورت طبیعی فضای جنب دور ریه دارای مایع چربی است که قفسه سینه و ریه بتوانند روی هم بلغزند، مایعی که از ریه وارد فضای جنب می شود از دیواره قفسه سینه جذب می شود و هر علتی که باعث شود مایع ریه در فضای جنب تجمع پیدا کرده یا جنب آن قدر التهاب داشته باشد که نتواند مایع را جذب کند دلیلی می شود برای اینکه مایع در جنب تجمع پیدا کرده و اصطلاحا می گویند ریه آب آورده است.
منبع: جام جم آنلاین